DWI REGINA RIYANDA, - (2023) HUBUNGAN ASUPAN ZAT GIZI DAN STATUS GIZI ATLET BULUTANGKIS DI KOTA DURI TERHADAP KEBUGARAN JASMANI. Skripsi thesis, Universitas Islam Negeri SUltan Syarif Kasim Riau.

Preview	Text GABUNGAN SKRIPSI KECUALI BAB IV.pdf Download (3MB) | Preview
	Text (BAB IV) BAB IV PEMBAHASAN.pdf - Published Version Restricted to Repository staff only Download (3MB)

Abstract

HUBUNGAN ASUPAN ZAT GIZI DAN STATUS GIZI ATLET BULUTANGKIS DI KOTA DURI TERHADAP KEBUGARAN JASMANI Dwi Regina Riyanda (11980324443) Di bawah bimbingan Tahrir Aulawi dan Novfitri Syuryadi INTISARI Olahraga bulutangkis merupakan cabang olahraga permainan yang menggunakan kombinasi antara kekuatan dan daya tahan. Atlet bulutangkis perlu memiliki kebugaran jasmani yang baik dalam menghasilkan oksigen untuk pembentukan energi. Faktor yang mempengaruhi kebugaran jasmani adalah usia, jenis kelamin, genetik, status gizi, asupan gizi, dan aktivitas fisik. Penelitian bertujuan untuk mengetahui hubungan asupan zat gizi dan status gizi atlet bulutangkis di Kota Duri terhadap kebugaran jasmani. Penelitian telah dilaksanakan pada Bulan Oktober 2022 di Lapangan Krakatau Duri dengan metode deskriptif analitik. Sampel penelitian sebanyak 11 responden yang merupakan atlet bulutangkis di Kota Duri yang terdaftar di PBSI Bengkalis. Data penelitian meliputi tingkat kecukupan zat gizi, status gizi, dan kebugaran jasmani atlet bulutangkis di Kota Duri. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar responden memiliki tingkat kecukupan energi kategori baik 81,8%, tingkat kecukupan protein kategori baik 54,5%, tingkat kecukupan lemak kategori baik 63,7%, tingkat kecukupan karbohidrat kategori baik 72,7%, dan tingkat kecukupan zat besi kategori kurang 90,9%. Pada status gizi sebagian besar atlet memiliki kategori gizi baik yaitu sebanyak 63,7%. Pada tingkat kebugaran jasmani atlet laki-laki dan perempuan memiliki kategori kurang sekali sebanyak 60,0% dan 83,35%. Disimpulkan bahwa tidak ada hubungan yang signifikan antara asupan zat gizi (energi, protein, lemak, karbohidrat, dan zat besi) dan status gizi terhadap kebugaran jasmani atlet bulutangkis di Kota Duri. Kata kunci: bulutangkis, kebugaran jasmani, status gizi, zat gizi

Actions (login required)

View Item