IIT FITRI HARISA, - (2021) PENERAPAN COGNITIVE BEHAVIOR THERAPY (CBT) DALAM KONSELING KELOMPOK DENGAN TEKNIK RELAKSASI UNTUK MENGURANGI KECEMASAN MENGHADAPI UJIAN KENAIKAN SABUK PADA SISWA PENCAK SILAT PERSAUDARAAN SETIA HATI TERATE DI UNIVERSITAS RIAU. Skripsi thesis, Universitas Islam negeri Sultan Syarif Kasim Riau.

Preview	Text GABUNGAN SKRIPSI KECUALI BAB V.pdf Download (3MB) | Preview
	Text (BAB V) BAB V PEMBAHASAN.pdf - Published Version Restricted to Repository staff only Download (2MB)

Abstract

ABSTRAK Nama : Iit Fitri Harisa NIM : 11740224047 Jurusan : Bimbingan Konseling Islam Judul Skripsi : Penerapan Cognitive Behavior Therapy (CBT) dalam Konseling Kelompok dengan Teknik Relaksasi Untuk Mengurangi Kecemasan Menghadapi Ujian Kenaikan Sabuk Pada Siswa Pencak Silat Persaudaraan Setia Hati Terate di Universitas Riau Penelitian ini dilakukan di salah satu Kampus yaitu Universitas Riau (UR), tepatnya di salah satu sub Unit Kegiatan Mahasiswa (UKM) olahraga yaitu Pencak Silat Persaudaraan Setia Hati Terate (PSHT). Latar belakang dilakukan penelitian ini adalah mengetahui kecemasan yang dialami siswa dan dapat membantu mengurangi kecemasan mereka sehingga bisa fokus dalam latihan serta ketika akan menghadapi ujian kenaikan sabuk. Sedangkan tujuan penelitian ini adalah menerapkan Cognitive Behavior Therapy (CBT) yang terdapat di dalam Konseling Kelompok dengan teknik relaksasi untuk mengurangi kecemasan siswa. Rumusan masalah adalah bagaimana penerapannya dan apakah dapat mengurangi kecemasan siswa tersebut. Informan dari penelitian ini tidak lain adalah Ketua PSHT Universitas Riau, Pelatih, dan empat orang siswa yang mengikuti latihan pencak silat tersebut. Teknik pengumpulan data yaitu metode observasi, wawancara dan dokumentasi, serta data di paparkan dalam metode kualitatif. Hasil penelitian yang dilakukan menunjukan bahwasannya telah dilaksanaknnya penerapan Cognitive Behavior Therapy (CBT) dalam Konseling Kelompok dan ditambah dengan teknik relaksasi (pernafasan dan otot progresif). Setelah di terapkan selama tiga sesi, siswa tersebut pun mengalami pengurangan dalam kecemasan ketika akan menghadapi ujian kenaikan sabuk, serta bisa ternetralisir rasa cemas yang selama ini mereka alami. Kata Kunci :Cognitive Behavior Therapy (CBT), Konseling Kelompok, Teknik Relaksasi, dan Kecemasan

Actions (login required)

View Item